Viden, udvikling og samvær
4100 RingstedVælg område
Vis underviser
Tove Bech
Ledige pladser

Pilates

Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10

Trænger du til at blive strammet op, og komme i bedre form ,så er Pilates helt sikkert noget for dig. I Pilates får vi flad mave og stærk kropskerne, med øvelser, der styrker "korsettets" muskler - mave, ryg og bækkenbund og kroppens bindevæv bliver smidiggjort. Træningen foregår primært på måtter, siddende eller liggende, med og uden brug af effekter, så som elastikker og vægte

Medbring liggeunderlag

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 09-03-2020, kl. 09:00

Ugedag Mandag
Holdnr201-160
Adresse Glumsø Kro
Storegade 2
4171 Glumsø
LokaleSalen
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Næstved og Susålandet

Kursusdage

09-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
16-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
23-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
30-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
06-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
20-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
27-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
04-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30
11-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30
18-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.